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(冬の帯広は特に注意!)その腰痛・肩こり、自己流ストレッチで悪化させていませんか?Juntos式「機能改善」アプローチとは。

帯広の慢性的な腰痛や肩こり。自己流ストレッチで悪化させていませんか?Juntos-Labo所長(理学療法士知見)が、痛みの「根本原因」を見抜くJuntos式機能改善(評価・リリース・再教育)のアプローチをプロ目線で徹底解説します。
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「そのトレーナー、信頼できますか?」Juntos-Labo所長が教える、パーソナルトレーナーの資格(NSCA等)の”本当の価値”と見抜き方【帯広編】

帯広でパーソナルジム選びに失敗したくない方へ。Juntos-Labo所長が「トレーナーの質」をプロ目線で解説。信頼できる資格(理学療法士, NSCA等)の"本当の価値"と、資格以外の「本質的」な見抜き方をご紹介します。