お知らせ 【MELOS監修】エアロバイクを毎日30分漕いでも痩せない?理学療法士が教える40代の運動効率と腰痛・膝痛を防ぐ一生歩ける体づくり
理学療法士がMELOS監修の有酸素運動理論を深掘り。帯広・十勝で自己流バイク運動では痩せない40代女性へ、膝の痛み・坐骨神経痛を防ぐリハビリ視点と、頑固な肩こり・四十肩を最新機器ラクリスで改善する体づくりを解説。
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