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2026-09

お知らせ

【MELOS監修】エアロバイクを毎日30分漕いでも痩せない?理学療法士が教える40代の運動効率と腰痛・膝痛を防ぐ一生歩ける体づくり

理学療法士がMELOS監修の有酸素運動理論を深掘り。帯広・十勝で自己流バイク運動では痩せない40代女性へ、膝の痛み・坐骨神経痛を防ぐリハビリ視点と、頑固な肩こり・四十肩を最新機器ラクリスで改善する体づくりを解説。
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【MELOS監修】毎日30分歩いても痩せない?理学療法士が教える40代の運動効率と腰痛・膝痛を防ぐ「一生歩ける体づくり」

理学療法士がMELOS監修の歩行理論を深掘り。帯広・十勝で自己流ウォーキングでは痩せない40代女性へ、腰痛・坐骨神経痛・膝の痛みを防ぐリハビリ視点の運動効率と、肩こり・四十肩を最新機器ラクリスで解消する体づくりを解説。
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【MELOS監修】ランニング初心者は何kmから走るべき?理学療法士が教える40代の「走っても痩せない」科学的理由とラクリス筋膜リリースによる疲労回復

理学療法士がMELOSで監修したランニング指導理論を公開。帯広・十勝で自己流ランニングでは痩せない40代女性へ向け、運動効率を高める痩身の科学と、腕振りで悪化する肩こり・四十肩を最新機器ラクリスで改善する一生歩ける体づくりを解説。
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【MELOS監修】運動不足なら「座ったまま8分」から!理学療法士が教える40代の痩せない理由と腰痛・膝痛を防ぐ一生歩ける体づくり

理学療法士がMELOSで監修した「座ったまま8分運動」を深掘り解説。帯広・十勝で運動不足から痩せないとお悩みの40代女性や、腰痛・坐骨神経痛・膝の痛みが治らない方へ、自己流を脱却し一生歩ける体をつくる科学的指導法をお伝えします。