トレーニング科学

帯広でパーソナルジム選びに失敗したくない方へ。Juntos-Labo所長が「トレーナーの質」をプロ目線で解説。信頼できる資格（理学療法士, NSCA等）の"本当の価値"と、資格以外の「本質的」な見抜き方をご紹介します。