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2026年スタート】今年は「気合い」に頼らない。理学療法士が提案する新年のテーマとは?

お知らせ

あけましておめでとうございます。
Juntos-Laboです。

2026年がスタートしました。

皆様はどのような「新年の抱負」を立てられましたか?

  • 「今年こそダイエットを成功させる」
  • 「運動を習慣にする」

そんな素晴らしい目標を、今年こそ「三日坊主」で終わらせないために。

Juntos-Laboの2026年のテーマは、「意志力に頼らず、脳科学と身体の仕組みで解決する」です。

気合いや根性ではなく、医学的な正しい知識があれば、身体は必ず変わります。

今年もこのLaboを通じて、皆様の健康に役立つ「本物の情報」を発信してまいります。

新年は1月3日(土)より営業いたします。

本年もJuntos-Laboをよろしくお願いいたします。
(※近日中に「三日坊主を防ぐ脳科学」についての記事を公開予定です。お楽しみに!)

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